александра каткова
-
Скачать [praktikuem] Shiva Dance. Танец Шивы [Александра Каткова]
Структура Курса: Урок 1 (60 мин) - Симметрия и основы Танца Шивы Знакомимся с базовыми движениями танца: волны, спирали в симметричных траекториях руками и ногами. Практика отлично прорабатывает все тел, помогает выстроить и закрепить новые двигательные паттерны, создаёт основу для дальнейшего...- Robot
- Тема
- praktikuem shiva dance александра каткова танец шивы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [praktikuem] Спирально-волновая динамика [Александра Каткова]
Физическое тело Активация глубоких мышц-стабилизаторов, укрепление мышц без перегрузок и экстремальных воздействий Перераспределение мышечного тонуса и устранение мышечного дисбаланса Глубокая проработка позвоночника и суставов за счет естественных многоплоскостных движений Стимуляция кровотока...- Aноним
- Тема
- александра каткова лимфоток ментальное тело спирально-волновая динамика физическое тело
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [praktikuem] Спирально-Волновая динамика [Александра Каткова]
О данном направлении "Когда мы сопротивляемся течению, мы боремся с самой жизнью. Когда мы движемся с ним, мы обретаем свободу." — Лао-цзы В потоковой динамической практике мы соединяем движение с дыханием. Познаем движение и себя в этом движении. Спирально-волновая динамика - это динамическое...- Aноним
- Тема
- praktikuem александра каткова волновое расширение дыхание в динамических техниках спирально-волновая динамика спиральное расширение формирование внутреннего образа тела
- Ответы: 0
- Форум: Йога